Oui, oui. On nous dit tout le temps qu’il faut prendre du temps pour soi. Mais lorsque nous sommes occupés avec les enfants, la famille, le travail, la maison et toutes les autres choses dont nous sommes responsables chaque jour, nous avons souvent l’impression qu’il ne nous reste pas beaucoup de temps ! Bien sûr, se rendre dans un spa de jour semble merveilleux en théorie, mais quand aurais-je le temps ?
C’est pourquoi j’aime les produits de beauté et de bien-être que je peux me préparer moi-même avec des ingrédients naturels et de qualité alimentaire déjà présents dans mon réfrigérateur et mon garde-manger. Ils sont rapides, faciles, économiques et surtout, je n’ai pas besoin de conduire ! Et il y a un autre avantage : lorsque vous faites vos propres produits, vous savez exactement ce qu’ils contiennent. C’est particulièrement important si vous avez des allergies ou des sensibilités.
Ce masque facial simple et fait maison contient du yaourt grec, du miel et de la noix de muscade pour laisser votre peau douce, hydratée et délicieusement parfumée- découvrez aussi cet article sur les bienfaits du masque maison à l’aloe vera. Et si vous avez des points blancs, je trouve que ce masque aide à les faire ressortir ( voir aussi cet article sur le curcuma ).
L’acide lactique contenu dans le yaourt aide à dissoudre en douceur les peaux mortes et à resserrer les pores. Le miel cru est naturellement antimicrobien et hydratant, et les propriétés antibactériennes de la noix de muscade aident à soigner votre peau. Malgré son nom, la noix de muscade est une graine et non une noix, alors ne vous inquiétez pas si vous êtes allergique aux arachides ou aux noix.
Après avoir mélangé votre masque facial, appliquez-en une couche généreuse sur votre visage. J’aime utiliser un pinceau, mais vos doigts fonctionneront très bien en un clin d’œil. Maintenant, détendez-vous pendant que votre masque fait son effet magique ! Il picote très légèrement et sent un peu le gâteau au fromage et aux épices de la citrouille. Mmmm ! Après 15 à 20 minutes, rincez-le complètement à l’eau tiède et séchez votre visage en le tapotant.
Masque facial au yaourt, au miel et à la noix de muscade
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec complet nature
- 1 cuillère à soupe de miel cru
- Un trait (1/8 cuillère à café) de noix de muscade
Instructions
- Mélangez bien les ingrédients et appliquez-les généreusement et uniformément sur le visage, en évitant les yeux et les lèvres.
- Laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
- Rincer complètement à l’eau tiède et sécher le visage en tapotant.
Notes
- Si votre miel est solide, il est bon de le réchauffer doucement avant de le mélanger.
La recette que je vous ai donnée permet facilement de faire deux applications. Conservez les restes au réfrigérateur dans un récipient hermétique et profitez d’un autre masque la semaine prochaine . Et si vous souffrez de problème de peau comme l’apparition de bouton durant votre grossesse, découvrez le masque maison acne !
